چاپ

ندای لرستان- دکتر محمدعلی سپهوندی اظهار کرد: خشم حالت روانی است که مدیریت آن عموماً برای افراد سخت است.

وی ادامه داد: برخلاف تصور مردم خشم احساسی عادی و سالم است.

این عضو هیأت علمی دانشگاته لرستان افزود: معمولاً ریشه خشم در مسائلی است که در بچگی از دیگران دیده و یاد گرفته‌ایم.

وی گفت: دندان قروچه کردن، احساس داغی و خیس عرق شدن، تندتر نفس کشیدن، سردرد گرفتن، تندتند قدم زدن، افزایش ضربان قلب و... از علائم خشم است.

سپهوندی یادآور شد: اگر خشم افراد به صورت مکرر تکرار شد باید به متخصصین مراجعه کرد.