چاپ

ندای لرستان - یک روانشناس می‌گوید: بحث روحی روانی یکی از سه رکن موفقیت در ورزش است.
فرهاد مومنی در گفت‌وگو با خبرنگار ایسنا منطقه لرستان، اظهار کرد: روانشناسی نقش مهمی در زندگی دارد و در ورزش قهرمانی نیز برای عملکرد بهتر خیلی تاثیرگذار است.
وی با اشاره به اینکه وضعیت روحی روحی یکی از سه رکن موثر در موفقیت ورزش است، اضافه کرد: پس از تاکتیک و تکنیک، وضعیت خوب روحی روانی یکی از ارکان سه‌گانه موفقیت ورزش قهرمانی یا حرفه‌ای است.
مومنی اضافه کرد: ورزشکار می‌تواند با یک روانشناسی مناسب میزان فشارهای جانبی را کاهش داده و زمینه را برای نتایج بهتر فراهم کند.
این روانشناس بیان کرد: برای اجرای بهتر روانشناسی ورزشی باید ابتدا ابزارهای متعددی را در مراحل مختلف روانشناختی بکار گرفته و سپس با ارائه استراتژی‌های مختلف قابلیت و توانایی‌های روحی و روانی ورزشکاران را افزایش داد.
وی تاکید کرد: امروزه در ورزش قهرمانی روانشناسی یک اصل است و بدون تردید ورزشکارهایی که در این زمینه فعالیت دارند، می‌توانند عملکرد بهتری داشته باشند.
انتهای پیام