عوامل متعددبر تراکم مواد معدنی استخوان
سه شنبه 9 بهمن 1397 - 7:22:57 AM
ایسنا
|
|
ندای لرستان - یک دکترای آسیبشناسی و حرکات اصلاحی گفت: عوامل متعددی بر تراکم مواد معدنی استخوان اثر می گذارند. دکتر علی باقر نظریان اظهار کرد: عوامل متعددی بر تراکم مواد معدنی استخوان اثر می گذارند که ازجمله می توان به وراثت، جنس، استفاده از مواد لبنی (کلسیم و پروتئین)، عوامل درونریز، اثر نیروهای مکانیکی (فعالیت بدنی، وزن بدن) و قرار گرفتن در معرض عوامل خطرزا اشاره کرد. وی ادامه داد: والیبال و ژیمناستیک نسبت به ورزش هایی همچون شنا و دوچرخهسواری که کمتر وزن بدن را تحمل می کنند، دارای تراکم مواد معدنی استخوان بیشتری هستند. نظریان افزود: افزایش تراکم مواد معدنی در ورزشکاران بهطور عمده ناشی از تمرینات فشاری و ضربه ای و مستقل از افزایش نیروی عضلانی است. این عضو هیأت علمی دانشگاه پیام نور لرستان با تأکید بر اینکه حفظ شیوه فعالیت بدنی در طول زندگی اهمیت ویژه ای دارد، اضافه کرد: افرادی که به مدت طولانی بی تحرک یا زمین گیرند در معرض خطر پوکی استخوان قرار دارند. وی یادآور شد: سطح فعالیت بدنی و تمرینات ورزشی عامل مهمی در افزایش و نگهداری تراکم مواد معدنی استخوان است. نظریان خاطرنشان کرد: تراکم مواد معدنی مهره های کمر و استخوان ران فوتبالیست های حرفها بهطور معنادار بیشتر از تراکم مواد معدن استخوان مهره ها کمر و استخوان ران افراد غیر ورزشکار است.
http://www.Lor-Online.ir/fa/News/84393/عوامل-متعددبر-تراکم-مواد-معدنی-استخوان
|