ندای لرستان
"یوگا" و پرورش نیروهای ذهنی
دوشنبه 26 شهریور 1397 - 1:57:58 AM
ایسنا
ندای لرستان - یک دکترای آسیب شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی گفت: تمرینات یوگا باعث رشد توانایی‎های جسمی و منجر به افزایش نیروهای ذهنی فرد می‎شود.
 علی باقر نظریان درباره تأثیر تمرینات منظم یوگا بر قدرت و انعطاف‎پذیری بدن اظهار کرد: تمرینات یوگا بدون این که دارای اثرات جانبی نامطلوب خاصی باشد باعث افزایش انعطاف پذیری مفاصل و توانایی بی‎هوازی و توان بی‎هوازی عضلات و همچنین بهبود آمادگی جسمانی می‎شوند.
 وی ادامه داد: یوگا شناختی بی واسطه و مستقیم از ژرفای هستی خویش و هماهنگی با قوانین طبیعت است.
 نظریان اضافه کرد: تمرینات منظم یوگا باعث رشد توانایی‎های جسمی و منجر به افزایش نیروهای ذهنی فرد می‎شود.
 این دکترای آسیب شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی خاطرنشان کرد: یوگا با عصر ما همساز است زیرا سوای عرفانی بودن آن تعلیمی است که ریشه در واقعیت فیزیولوژیک دارد و می‎توان آن را با اصطلاحات امروزی فهمید.


http://www.Lor-Online.ir/fa/News/61048/"یوگا"-و-پرورش-نیروهای-ذهنی
بستن   چاپ