"یوگا" و پرورش نیروهای ذهنی
دوشنبه 26 شهریور 1397 - 1:57:58 AM
ایسنا
|
|
ندای لرستان - یک دکترای آسیب شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی گفت: تمرینات یوگا باعث رشد تواناییهای جسمی و منجر به افزایش نیروهای ذهنی فرد میشود. علی باقر نظریان درباره تأثیر تمرینات منظم یوگا بر قدرت و انعطافپذیری بدن اظهار کرد: تمرینات یوگا بدون این که دارای اثرات جانبی نامطلوب خاصی باشد باعث افزایش انعطاف پذیری مفاصل و توانایی بیهوازی و توان بیهوازی عضلات و همچنین بهبود آمادگی جسمانی میشوند. وی ادامه داد: یوگا شناختی بی واسطه و مستقیم از ژرفای هستی خویش و هماهنگی با قوانین طبیعت است. نظریان اضافه کرد: تمرینات منظم یوگا باعث رشد تواناییهای جسمی و منجر به افزایش نیروهای ذهنی فرد میشود. این دکترای آسیب شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی خاطرنشان کرد: یوگا با عصر ما همساز است زیرا سوای عرفانی بودن آن تعلیمی است که ریشه در واقعیت فیزیولوژیک دارد و میتوان آن را با اصطلاحات امروزی فهمید.
http://www.Lor-Online.ir/fa/News/61048/"یوگا"-و-پرورش-نیروهای-ذهنی
|