ندای لرستان

آخرين مطالب

مفصل زانو محوری‌ترین مفصل بدن ورزشي

مفصل زانو محوری‌ترین مفصل بدن

  بزرگنمايي:

ندای لرستان - یک دکترای آسیب‌شناسی و حرکات اصلاحی گفت: بیشتر آسیب بدنی فوتبالیست‌ها در نواحی زانو، مچ پا، سر و صورت اتفاق می‌افتد.
علی‌باقر نظریان  اظهار کرد: فوتبالیست‌ها در حین بازی بیشتر از اندام‌های پایین تنه استفاده می‌کنند و به همین دلیل پایین تنه از میزان آسیب بیشتری هرچند نه به صورت معنادار برخوردار است.
وی ادامه داد: بیشتر آسیب بدنی فوتبالیست‌ها در نواحی زانو، مچ پا، سر و صورت اتفاق می‌افتد.
نظریان اضافه کرد: مفصل زانو از مهمترین و بزرگترین مفاصل بدن است این مفصل از لحاظ ایجاد ثبات و تعادل و تحمل وزن، همچنین از نظر تحرک و جابجایی محوری‌ترین مفصل محسوب می‌شود.
این دکترای آسیب‌شناسی و حرکات اصلاحی خاطر نشان کرد: با این وجود مفصل زانو به دلیل کمبود لایه‌های حمایت کننده نظیر بافت چربی و یا بافت عضلانی نامتعادل همچنین ارتباط ضعیف استخوان‌ها با یکدیگر از آسیب‌پذیرترین مفاصل بدن است.
وی یادآور شد: مچ پا به دلیل قرار گرفتن در پایین‌ترین قسمت بدن و تحمل وزن بدن همچنین به دلیل وجود تکل زیاد در ورزش فوتبال و اینکه بیشترین آسیب‌ها در تکل و درگیری‌های مچ پاست، از محل‌های شایع آسیب‌دیدگی در مسابقات فوتبال است.
نظریان گفت: در درگیری‌های بالاتنه در ورزش فوتبال به دلیل کاربردی زیاد سر و گردن در ضربات سر، این ناحیه یکی از شایع‌ترین محل‌های آسیب دیده گزارش شده است.





نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield

ساير مطالب

لرستان آمادگی برگزاری رقابت‌ها داخل سالن آسیا را دارد

خیبر اسپانسردار می‌شود؟!

معلمان تربیت‌بدنی با مباحث حرکات اصلاحی آشنایی کافی داشته باشند

ورزشکاران لرستانی در نخستین مرحله لیگ کاراته وان ایران درخشیدند

یازدهمین دوره مسابقات بوکس قهرمانی نوجوانان کشور آغاز شد

سحر دولتشاهی، مهراوه شریفی نیا، لیندا کیانی و... در اکران فیلم «رضا»

لیست حقوق کارکنان رادیو در تیرماه 1324: از دلکش و بنان تا شهنازی و خالقی

آغاز بذرپاشی چمن فوتبال ورزشگاه سرمالیان پلدختر پس از سیل

سالن دوومیدانی خرم‌آباد برای میزبانی‌های بین‌المللی مهیاست

نیروی کار سالم متضمن سلامتی جامعه کارگری است

توسعه اماکن ورزشی موجب رشد ورزش کارگری می‌شود

برپایی اردوی تیم ملی نونهالان در خرم‌آباد/ اضافه شدن مرتضی سپهوندی به کادرفنی

رکوردها با توجه به فصل مسابقات خوب بود

خبر خوش برای خیبری‌ها/ این بار اسپانسر قطعی می‌شود؟

قهرمان جهان: مسابقه نمی‌دهم

برای کسب ورودی و مدال جهانی تلاش می‌کنم

میزبانی بسیار مطلوب لرستان از مسابقات دوومیدانی قهرمانی کشور

تیم «همدان» قهرمان مسابقات دوومیدانی جوانان کشور شد

همدان قهرمان مسابقات دوومیدانی جوانان کشور در بخش پسران

دبیر فدراسیون دوومیدانی: شایسته‌ها به اردوی تیم ملی دعوت می‌شوند

برندگان جشن حافظ /پیشتازی «بانوی عمارت» و«متری شیش و نیم»

معرفی نفرات برتر روز نخست مسابقات دوومیدانی پسران جوان کشور

درخواست تنها طلایی جودو بانوان ایران از فدراسیون

اصولی برای نشستن صحیح

درخواست تنها طلایی جودو بانوان ایران از فدراسیون

لرستان شرایط میزبانی مسابقات مختلف دوومیدانی را دارد

به دنبال اشتغال دائم کارگران مدال‌آور جهانی هستیم

کیهانی: رقابت بین‌المللی دوومیدانی در لرستان برگزار می‌شود/ از میزبانی رضایت کامل داریم

قهرمانی تهران در رقابت‌های دوومیدانی بانوان جوانان کشور و ثبت سه رکورد جدید ملی

میزبانی رشته‌های المپیکی را به عهده می‌گیریم

جودوکاران ایرانی می‌توانند در میادین مهم بین‌المللی بدرخشند

دبیر فدراسیون دوومیدانی: امسال رقابت‌های داخل سالن آسیا در خرم‌آباد برگزار می‌شود

میزبانی رشته‌های المپیکی را به عهده می‌گیریم

لرستان آمادگی میزبانی مسابقات دوومیدانی در سطوح مختلف را دارد

آینده درخشانی پیش روی ورزش دوومیدانی لرستان است

نفرات برتر روز نخست مسابقات دوومیدانی دختران جوان کشور مشخص شدند

آغاز رقابت‌های قهرمانی کشور بانوان دونده در مرکز لرستان

برترین‌های مسابقات دوومیدانی در خرم‌آباد به تیم ملی دعوت می‌شوند

نفرات برتر به اردوی تیم ملی دعوت می‌شوند

چرا برخی ناپاکی‌های فوتبال ایران رسانه‌ای نمی‌شود؟!

رقابت های دو ومیدانی قهرمانی کشور در خرم آباد آغاز شد

بیرالوند: پاداش مدال جهانی را هنوز نگرفته‌ام

رامی مالک نقش مامور جاسوس در جیمز باند را به خاطر اسلام، نپذیرفت

چرا پرویز پرستویی و شبنم مقدمی به ژاپن سفر کردند؟ + عکس

حرکت خانم شکاری باردیگر فرهنگ بالای ایرانیان در خصوص حجاب را جهانی کرد

ملی‌پوشان الان نمی‌توانند در رقابت‌های بین‌المللی شرکت کنند

برگزاری رقابت‌های دوومیدانی جوانان کشور با حضور 600 ورزشکار در خرم‌آباد

800 ورزشکار سازمان یافته در رشته دوومیدانی لرستان فعالیت دارند

استعدادیابی بانوان لرستانی در رشته دو ومیدانی/مسابقات لیگ برپا شد

مسابقات دو و میدانی قهرمانی کشور به میزبانی لرستان برگزار می‌شود