ندای لرستان

آخرين مطالب

اساس انعطاف پذیری عضله اسکلتی به کنترل عصبی برمی‌گردد ورزشي

اساس انعطاف پذیری عضله اسکلتی به کنترل عصبی برمی‌گردد

  بزرگنمايي:

ندای لرستان - یک دکترای فیزیولوژی ورزشی گفت: اساس انعطاف پذیری عضله اسکلتی به کنترل عصبی برمی‌گردد.
دکتر وحید ولی‌پور در گفت‌وگو با خبرنگار ایسنا منطقه لرستان، اظهار کرد: بافت عضله به وضوح بیشترین بافت سلولی در بدن و بافت خیلی ناهمگنی است که می‌تواند با چالش‌های گوناگون سازگار شود.
وی ادامه داد: عضله اسکلتی برای حرکت انسان حیاتی بوده و یک بافت عمده برای فعل و انفعالات هورمونی است.
ولی‌پور اضافه کرد: اساس انعطاف‌پذیری عملکردی عضله اسکلتی به کنترل عصبی نیرومند و موجود بودن انواع تارها درون هر عضله برمی‌گردد.
این دکترای فیزیولوژی خاطرنشان کرد: قدرت و توان عضلانی به عنوان عناصر اصلی اجرای ورزشی موفق، برای انجام فعالیت‌های روزانه است.
وی با بیان اینکه تمرین پلیومتریک شکلی از تمرین توان و شامل انقباض برونگرا و به دنبال آن انقباض درونگراست، خاطرنشان کرد: این تمرین به منظور افزایش اجرای عصبی عضلانی طراحی شده است.
ولی پور یادآور شد: این تمرین شامل اعمال کشش-کوته شدن شدید در مجموعه عضله-تاندون و نوعاً شامل تولید نیروهای عضلانی برون‌گرای زیاد است.
انتهای پیام





نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield

ساير مطالب

همه علیه علی فتح الله زاده و خرج کردن های بی حساب و کتابش

خود شیرینی جابر انصاری برای رحمتی جواب نداد؛ باید از استقلال جدا شود

بحران در استقلال: تا سال 1401 پولی برای جذب بازیکن ندارند!

خطر از بیخ گوش نایب‌قهرمان پارالمپیک گذشت

15 هزار میلیون ریال برای رهایی آزادی» نیاز است!

شباهت جالب مربی جدید استقلال به وریا غفوری! عکس

زمینی می‌خواهیم که بدون دغدغه در آن تمرین کنیم

انتظار نتایج بهتری در رقابت‌های قهرمانی آسیا داشتیم

ماریو بودیمیر بازیکن جدید پرسپولیس؛ قاتلی خونسرد یا مهاجمی بی انگیزه!!

وعده به بازیکنان استقلال برای افزایش انگیزه آنها

نخستین زمین استاندارد مینی‌گلف کشور آماده بهره‌برداری است

اردوی مشترک تیم هاکی امید ایران با ترکیه عالی بود

نخستین بار کدام تیم شهرستانی پرسپولیس را برد؟

نماینده مردم خرم‌آباد و چگنی: فضاهای ورزشی کافی نیست

این 3 باشگاه منشا را می خواهند

منتفی شدن مشارکت تیم مدیریت استقلال برای خریدن بازیکن با لو رفتن یک نامه

سالن چندمنظوره کوهدشت ماه دیگر به بهره‌برداری می‌رسد

استاندار لرستان تاکید کرد: لزوم رفع مشکلات منطقه ماسور

توسعه ورزش در مناطق آسیب‌پذیر هدف دستگاه ورزش است

کامنت غیرمنتظر جپاروف درباره نیامدن به استقلال

عکس: تیپ جالب فرهاد مجیدی در اولین تمرین استقلال

نقشه جدید پرسپولیس برای منشا

تمامی آثار ورزش‌ها و فعالیت‌های بدنی مثبت نیستند

جزئیات صحبت های برانکو در کنفرانس خبری؛ دیگر طارمی را نمیخواهیم

گزینه عجیب استقلال برای پست مهاجم: بازیکن 192 سانتی و پاراگوئه ای!

بیشتر تیم‌ها را بازیکن‌ها می‌بندند/ باشگاه‌ها به قرارداد پای‌بند نیستند

تمرینات ورزشی مقدار نیاز روزانه به آهن را افزایش می‌‎دهد

جنجال جدید در پرسپولیس: منشا می تواند یک طرفه فسخ کرده و شکایت کند!!

حسین حسینی خیال استقلالی ها را راحت کرد! عکس

در جاکارتا فقط به صندلی من ایراد گرفتند/ با برعکس کردن صندلی، مدال گرفتم!

واکنش به خرید منشا و خریبین توسط استقلال!

درآمد بالغ بر 10 میلیارد ورزش لرستان از ماده 88

تهدید کار درستی نیست

ترابزون اسپور تانک استقلال را میخواهد!

آشنایی با مارتین فورکل مربی جدید تیم استقلال و دستیار شفر

حضور سه ورزشکار لرستانی در اردوی تیم ملی هاکی در ترکیه

40 طرح در دهه فجر امسال افتتاح و کلنگ زنی می شود

ورزشگاه چغابهرام پس از یک دهه 25 درصد پیشرفت فیزیکی دارد!

شرط پرسپولیس برای فروش منشا اعلام شد

آخرین تهدید جپاروف توسط استقلال

وجود 466 مکان ورزشی در لرستان

مجبورم در چند لیگ کشتی بگیرم!

اولین واکنش شفر به مربی شدن فرهاد مجیدی در استقلال

فوری: فرهاد مجیدی مربی استقلال شد

خانه جوان و سالن تیراندازی پلدختر بهره برداری شد

تکمیل پیست تارتان پلدختر نیازمند 15 میلیارد ریال اعتبار

افتتاح خانه تیراندازی شهرستان پلدختر با 300 میلیون اعتبار

افتتاح و کلنگ‌زنی 3.5 میلیارد پروژه ورزشی درشهرستان پلدختر

وجود 25 سازمان مردم نهاد حوزه جوانان در لرستان

هدف از اردوی ترکیه کمک به تیم بزرگسالان است