ندای لرستان

آخرين مطالب

تمرینات پرفشار برای ورزشکاران زیر 16 سال ممنوع است ورزشي

تمرینات پرفشار برای ورزشکاران زیر 16 سال ممنوع است

  بزرگنمايي:

ندای لرستان - رئیس هیأت دوومیدانی و مربی این رشته گفت: در علم جدید تمرینات پرفشار برای ورزشکاران زیر 16 سال ممنوع است.
سیاوش سپهوند  تأکید کرد: استعدادیابی نباید ابتر بماند و ما به عنوان متولیان باید سعی کنیم استعدادها را ابتدا شناسایی و سپس پرورش دهیم.
وی ادامه داد: برنامه استعدادیابی در سه بخش طراحی می‌شود؛ علاقه‌مندی، فیزیک و در بین سنین 8 تا 15 سال که اگر این کارها به خوبی اجرا شود بدون شک مثمرثمر خواهد بود.
سپهوند با تأکید بر به‌روز بودن مربیان، تصریح کرد: در علم جدید؛ تمرینات با وزنه، لاکتیک و پرفشار برای ورزشکارهای زیر 16 سال ممنوع شده و باید مربی‌های پایه با این علم آشنا شوند تا مسیر را اشتباه نروند.
رئیس هیأت دوومیدانی لرستان افزود: تمرینات افراد زیر 16 سال باید مفرح و با وزن بدن و نیمه تخصصی و نیمه عمومی بوده و در یک جمله باید تمرینات پایه باشد.
وی تاکید کرد: تمرین‌های غیرعلمی در گذشته باعث کاهش عمر قهرمانی و آسیب‌دیدگی‌های دوومیدانی‌کاران شده است.
سپهوند گفت: برای دانش‌افزایی مربیان پایه برنامه‌های خیلی خوبی در دستورکار قرار داده‌ایم.





نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield

ساير مطالب

ورزش کارگری استان را متحول کردیم/ وچود پنج مجموعه کارگری ورزشی

سرمایه‌گذاری خارجی‌ها روی ورزش معلولان چشمگیر است

اعزام ٢٠ تیم کارگری لرستان به مسابقات کشوری

سرمایه‌گذاری خارجی‌ها روی ورزش معلولان چشمگیر است

اعزام ٢٠ تیم کارگری لرستان به مسابقات کشوری

قطب هاکی کشور خانه تخصصی ندارد!

واگذاری بیش از ٢٠٠ مکان ورزشی استان به بخش خصوصی

تشکیل پرونده ویژه ورزشکاران ملی لرستان در بخش مشاوره روانشناسی

با آمادگی نسبی در رقابت‌های داخل سالن سه مدال کسب کردم

رویدادهای ورزشی کارگری در ایجاد امید به زندگی و سلامت کارگران نقش اساسی دارد

61182 ورزشکار سازمان یافته در لرستان فعالیت می کنند

رشد 25 درصدی ورزشکاران سازمان‌یافته در لرستان

مدال‌آوران را تحریم نکنید!

از ورزش فقط پاداش به ما می‌رسد

شرایطی پیش آمد که قید وزنه‌برداری را زدم/ داغ مدال المپیک در سینه‌ام است

بردن اسب به کشورهای خارجی هزینه زیادی دارد

آزادکار ملی‌پوش: شرایط تیم خوب است

برگزاری 220 جشنواره بومی و محلی در لرستان

برای تنوع در کیش اردو زدیم/ همه امکانات فراهم است

بازی های بومی و محلی نقش مهمی در حفظ میراث گذشتگان دارد

توجه به ورزش روستایی و عشایری از سیاست های دولت دوازدهم است

مرتضی قیاسی: با هدف قهرمانی به رقابت‌های جام جهانی می‌رویم

آرامش به بوکس لرستان برگشته است

بی‌تدبیری خانه هاکی را خاک کرد و کشتی شد!

آرامش به بوکس لرستان برگشته است

بی‌تدبیری خانه هاکی را خاک کرد و کشتی شد!

63هزار ورزشکار سازمان یافته در لرستان فعالیت می کنند

احداث آکادمی هاکی در لرستان

19 سال در والیبال هستم، چهار بار مسئولان لرستانی به من زنگ نزده‌اند

قطری‌ها از عملکرد ما راضی بودند/ اسب‌های خوبی به سوارکاران ایرانی ندادند

تلاش اداره کل ورزش و جوانان برای ایجاد حاشیه در بوکس/ مجمع، قانونی نیست!

برای ارتقا در رنکینگ به حضور در رقابت‌های بین‌المللی نیاز داریم

بوکس لرستان حمایت نمی‌شود/ ملی‌پوشان سایر استان‌ها با هواپیما می‌آیند ما اتوبوس!

اماکن ورزشی شهرستان‎ها بررسی و شناسنامه‎دار می‎شوند

لرستان با هزینه 20 میلیونی نایب قهرمان لیگ برتر هاکی شد

دولت‌مردان حاضرند چند ماه حقوق نگیرند و به کشور کمک کنند

ملی‌پوشان معلول لرستانی با هزینه خودشان اردو برپا می‌کنند

چاقو می‌خوردیم چه کسی جوابگو بود/ آن همه فحاشی را ناظر نشنیده است!

هدفم قهرمانی المپیک است

به راحتی می‌توانیم در هاکی چمنی موفق شویم

هدفم قهرمانی المپیک است

رکورد پرتاب‌گران خارجی افزایش خوبی داشته است

رکورد پرتاب‌گران خارجی افزایش خوبی داشته است

بوکس لرستان پایگاه آموزش کشور می‌شود

نایب قهرمانی ایران در تورنمنت امیر قطر

در فینال داوری می‌توانست بهتر باشد

بانوی سوارکار: فرصتی برای تمرین در قطر نداشتیم

فرصتی برای تمرین در قطر نداشتیم

امدادگر لرستانی مدال نقره مسابقات جهانی دوچرخه سواری را کسب کرد

فقط سه شهرستان لرستان خانه کشتی ندارند