ندای لرستان

آخرين مطالب

یک دکترای فیزیولوژی ورزشی:

‏ رژیم‎های غذایی و ورزش تأثیرات سودمندی بر سطوح ‏‎ BDNFدارند علمي

‏ رژیم‎های غذایی و ورزش تأثیرات سودمندی بر سطوح ‏‎ BDNFدارند

  بزرگنمايي:

ندای لرستان - یک دکترای فیزیولوژی ورزشی گفت:‏ رژیم‎ های غذایی و ورزش تأثیرات سودمندی بر سطوح ‏ ‎ BDNF دارند.
وحید ولی‌پوری ده‌نو در گفت‌وگو با ایسنا منطقه لرستان، اظهار کرد: یکی از راهکارهایی که سطوح عوامل تغذیۀ عصبی را افزایش می‌دهد، فعالیت بدنی و ورزش است.
وی با بیان اینکه مطالعات نشان داده‎اند که فعالیت‎های ورزشی حاد استقامتی و مقاومتی می‎توانند به افزایش گذرای BDNFمنجر شوند، ادامه داد: عامل نوروتروفیک مشتق از مغز ( BDNF ) یکی از عوامل نوروتروفیکی است که شکل پذیری عصبی از عملکردهای اصلی آن است.
ولی‌پوری ده نو اضافه کرد: از آنجا که BDNF در هایپوکمپ، کرتکس و مخچه فعال بوده توانایی بالایی برای بهبود یادگیری و حافظه برخوردار است.
این دکترای فیزیولوژی ورزشی یادآور شد: فعالیت‌های استقامتی مانند دویدن و دوچرخه‌سواری سبب افزایش معنادار BDNF پلاسمایی می‎ شود.
وی خاطرنشان کرد: علاوه بر فعالیت بدنی و ورزش، تغذیه نیز می‎ تواند بر سطوح عوامل تغذیۀ عصبی و فعالیت عصبی- شناختی تاثیرگذار باشد.
ولی‌پوری ده نو ‏افزود: رژیم‎های غذایی مشخص تأثیرات سودمندی بر سطوح BDNFدارند. برای مثال رژیم غذایی مدیترانه‎ای با افزایش BDNFارتباط دارد.
این مدرس دانشگاه لرستان تصریح کرد: محدودیت کالری نیز می‎ تواند سطوح BDNF و عملکرد مغزی را افزایش دهد.
وی گفت: به علاوه رژیم‎های غذایی با چربی بالا با کاهش سطوح BDNFدر ارتباط‎ هستند. بنابراین هر دوی فعالیت بدنی و تغذیه می‎توانند بر سطوح عوامل تغذیۀ عصبی به ویژه BDNFتأثیرگذار باشند.


نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield

ساير مطالب

افزایش سهمیه جذب پزشکان متخصص در لرستان

حمید سهیلی درگذشت + علت فوت

حمایت از فعالیت‌های اقتصادی تولیدی مبتنی بر مشارکت دانشجویان

11 ژن گیاهی توسط پژوهشگران لرستان شناسایی و ثبت شد

پالایش 1200 مدرس این دانشگاه

یک چهارم فضاهای آموزشی استان نیاز به استانداردسازی دارند

اختصاص 57 میلیارد تومان برای تکمیل پروژه‌های نیمه‌تمام استان

اجرای طرح پرونده الکترونیک در کاهش هزینه بیماران موثر است

تاخیر در فراخوانی عضلات همسترینگ باعث جابه‌جایی قدامی درشت نی می‌شود

کمک 90 میلیارد تومانی خیرین به ساخت مدارس سیل‌زده لرستان

لزوم مشارکت تمام دستگاه‌ها در راه‌اندازی مدارس مناطق سیل‌زده لرستان

مرکز نوآوری دانشگاه لرستان ایجاد می‎شود

آغاز ساخت 62 مدرسه تخریبی سیل در لرستان

تنها الگوی حوزه دفاعی بومی کشور در سپاه پاسداران انقلاب اسلامی مشاهده می‌شود

53 دانشجوی خارجی در دانشگاه مشغول به تحصیل هستند

زیرساخت‌های بین‌المللی شدن دانشگاه‌ها را باید ارتقا داد

وجود 40 منطقه حاشیه‌نشین و سکونتگاه غیررسمی در لرستان

اختصاص بیش از دو میلیارد تومان برای تجهیز مدارس حاشیه‌ای خرم‌آباد

دانش، آشکارترین وسیله عزت و قدرت یک کشور است

پیام مهم عاشورا، عزت آفرینی و پایمردی است

نظارت کم والدین بر فرزندان به ضعف در فرزندپروری و والدگری اشاره دارد

اصلاح قانون کار می‌تواند به سودآوری بنگاه‌های ‏اقتصادی کمک کند

بیش از 1000 عنوان پایان‌نامه از بیانیه گام دوم انقلاب استخراج شد

جذب 100 دانش‌آموز در مدرسه صدرا لرستان

48 درصد جمعیت کشور دانشجو هستند

ارتباط استرس با سرطان

مهمترین علت افزایش تورم در لرستان بُعد روانی است

دولت ورود‌ نوشت‌افزار با ارز نیمایی را محدود کند/ حمایت از تولید نوشت‌افزار ایرانی

حمایت از شرکت‌های دانش‌بنیان از محورهای مهم اقتصاد مقاومتی است

استفاده از کانکس به جای مدارس آسیب‎دیده از سیل پلدختر

‏ رژیم‎های غذایی و ورزش تأثیرات سودمندی بر سطوح ‏‎ BDNFدارند

درآمد بیمارستان‎های استان 30 درصد افزایش پیدا کرده است

تجلیل از بزرگان باعث امید در جامعه و جوانان می‌شود

عامل اصلی ماندگاری انقلاب اسلامی، پیشرفت علمی است

انتخابات در سلامت کامل برگزار خواهد شد

اضافه شدن 5 رشته به رشته‌های تحصیلی این دانشگاه

مدیرکل سابق امور شهری استانداری لرستان بازداشت شد

خطر دکل مخابراتی بیشتر است یا تلفن همراه؟

افتتاح 57 پروژه عمرانی و اقتصادی در بروجرد

شاخص توسعه‌یافتگی نیل به رشد اقتصادی بالاست

اطلس جامع درمان‎هاى لیزر دایود در دندانپزشکى منتشر شد

قرارگاه فرهنگی تبیین بیانیه گام دوم انقلاب تشکیل شود

پوشش 99 درصدی شنوایی سنجی در لرستان

ایجاد شناسنامه جامعه سلامت در استان ضروری است

راه برون رفت از بیکاری ارتقاء تعامل دانشگاه با جامعه است

با راهکارهای نوین به سمت استانداردسازی پیش می‌رویم

به کسب موفقیت در پیکارهای قهرمانی آسیا خوشبینیم

استاندار لرستان: باید از حرکات استانداردسازی حمایت شود

فعالیت بیش از 2800 تعاونی در لرستان

کاهش وقوع جرم در محرم/ هیئت عین امنیت است